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      <title>楽ちんダイエット生活－マイクロダイエットなど人気の口コミや効果、格安キャンペーンや激安情報など</title>
      <link>http://www.diet-shake.net/</link>
      <description>ダイエット食品について役立つ情報を集めたサイトです。利用者による体験談、口コミによる評価なども紹介しています。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
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         <title>その他の相互リンク集６</title>
         <description><![CDATA[<div id="sogolink-include">
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</div>]]></description>
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         <pubDate>Thu, 04 Feb 2010 14:03:19 +0900</pubDate>
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         <title>その他の相互リンク集１</title>
         <description><![CDATA[<div id="sogolink-include">
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</div>]]></description>
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         <pubDate>Mon, 07 Sep 2009 13:22:25 +0900</pubDate>
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         <title>ほたるさん／－１３ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[私は３セット購入して６ヶ月続けました。始めてから途中で体重が増えたりということはなかったので、やる気を維持できたままがんばれましたよ。おかげでマイナス１３ｋｇを達成することができ、久しぶりに５０ｋｇ台になれました。相性が良かったかもしれませんが、本当に良い商品に出会えたなと思っています。少しお金はかかったけど、これからの人生を楽しく過ごせるなら全然高い買い物ではありません。友だちにもキレイになったといわれ、周りにもすすめています。<br />
<br />
始める前はほんとにかなり太っていて、家族からもやばいよ言われてきました。着て見たい服を見つけても、試着でファスナーが上がらなかったりと女の子として楽しい生活を送っているとは言えませんでした。 今までに単品ダイエットやジムに通ったり、高いお金を払ってエステにも通ったりしましたが、なかなか成果が出なくて、途中であきらめてしまっていました。 そして、きづけば体重は７０キロ台になってしまって、そんな時に電車の広告で<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>を知って、やってみようと思いました。<br />
<br />
ずっと失敗してきた意思の弱い私でも本当にやせられるのか心配だったけど、電話での問い合わせなどにも親切に応えてくれたので、なんだか応援されてるみたいになって自然とがんばってみようと思えました。 ２週間はあっという間に過ぎて、体重にを量ってみると４ｋｇ落ちてました。 特に運動をしていたわけでもなく、夕食を置き換えただけなのに４ｋｇ落ちていたことはかなり希望が持てる結果でした。これからもがんばろうと思います。]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_9.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:26:57 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ゆうこさん／－１０ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[使ってみてやせることができたおかげで、今は普通にバトミントンを思いっきり楽しめるようになりました。そして結婚をあきらめていた私も、入院中の患者だった人と付き合うこともできて、ゴールインすることもできました。見た目も良くなると気分も明るくなって、性格も変わったような気がしてほんと感謝しています。<br />
<br />
看護師の仕事をしているのですが、夜勤など不規則な勤務時間に加えて、さまざまなストレスが多い職場です。気がつけば、たくさん食べるクセがついてしまっていて、気がつけば１０年ぐらいで１０ｋｇ以上も太ってしましました。結婚も半分あきらめていました。ある日、友だちと公園でバトミントンをしていたら以前に比べてかなり息が切れるというか、動悸に近い症状を起こしてしまい、これはほんとうにやせなくちゃと<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>を購入しました。<br />
<br />
職場ではジムで体を動かすのが一番良いというのが成功談の１つでしたが、運動はちょっと怖いというのもあって、成人病に詳しい先生と相談して低カロリーに制限してがんばろうという方法を選びました。励まされながら５ヶ月くらい続けて、ちょうどマイナス１０ｋｇの減量に成功することができました。つらい時に励ましてくれた友だちに感謝しています。]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_8.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:20:44 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ナッチさん／－９ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[結婚式を控えてるということで使ってみましたが、リバウンドはほとんどしませんでした。１ヵ月という短期間ですが、食習慣を根本的に改善できたせいか体の中がずいぶん変わった感じがします。なので、通常のごはん少なめにしておけば、やせたままで体重は維持できると思います。夜遅くにごはんを食べると太ってしまったので、きちんとした食習慣もそのままキープすることが大事だと思います。<br />
<br />
私の場合は普通に利用して、きちんと痩せられました。基本的に昼食と夕食を<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>に置き換えて、２ヶ月で９ｋｇもやせることができました。<br />
<br />
ただ１日２食を使うのは、精神的にはけっこう大変しました。私の場合は結婚式までにやせたいというのがあって、式までの２ヶ月という短期間だからがんばれたんだと思います。でもちゃんと効果が出たということで、優秀な商品だと思っています。

]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_7.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:19:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>みちこさん／－６ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[私は太りやすいタイプで、就職した後に１か月で３ｋｇも太ってしまいました。始めてすぐやせられたのは私にとってはとても大きなことで、お金も少しかかりましたがもう１ヶ月続けてみることにしました。落ち着くとなかなか体重が落ちなかったのですが、夜にウォーキングしたり少し運動も加えてみたら落ちもよくなっていって、今は運動を中心にしてがんばって続けています。<br />
<br />
就職したところは従業員も少ない小さな会社で、私はそこで事務職をしてました。残業も多くて夜遅くに毎日が続いていました。仕事のストレスもあって帰宅後にお酒と一緒にお菓子などを食べる食生活が定着してしまい、気がつけば大学卒業時に比べて太ってしまいました。身長が低めの私は少し太るだけでもなかなかもとの体重に落とせなくて。なので、ちゃんとしたものを使おうと思って、<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>を選びました。<br />
<br />
電車内の広告で知ったのですが、友だちもやっていたこともあったみたいです。仕事が忙しい私にとって手軽にできるというのがうれしかったです。とりあえず３ｋｇやせるまでは禁酒を決意して、夜の食生活もすこしずつ改善していきました。最初はつらかったですが、ドリンクタイプは、ボリュームがけっこうあって飲みきるのも大変です。十分な満腹感も得られて、その後にお菓子を食べようという気も起こらずがんばれましたよ。]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_6.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:17:45 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>りえさん／－８ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[私は一度転職して営業の仕事をしているのですが、接待を少なくしてもらったりするのも言い出せず、転職してから３か月くらいで５ｋｇも太っていました。なんとかやせたいと思ってたのですが、足のむくんできたり、お肌の調子悪くなったりしてきました。<br />
<br />
仕事が忙しく帰宅が遅かったので、夕食の遅くて家でストレスを解消するためにお酒を飲んでいたのがさらに良くなかったのかもしれません。そんな生活をなんとか断ち切りたくて、<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>を始めました。転職をしてから外で食べる機会も増えて、仕事上の付き合いでも飲みにいったり夜遅くまでごはんを食べたりということも多かったのですが、何とかお誘いを断ったりしてがんばってました。<br />
<br />
どうしても無理な場合は、平日の昼間と土日は置き換えました。３か月ちょっとでマイナス８ｋｇを達成できましたけど、お酒を飲みすぎたり、毎日続けられなかったりするとちゃんとした効果を得られません。短期にやせたい人にもおすすめだと思います。]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_5.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:14:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ゆみさん／－１５ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[夕食は主人と一緒に食べたいということもあって、昼食のみを置き換えてまず１ヶ月続けました。朝食はできるだけカロリーの低いものを選び、１４時くらいに飲むようにして、１か月経ったころには、「なんだかおなかがへっこんできたかも」と思えるくらい、やせを実感することができて気づけば１０ヶ月で１５ｋｇ減らすことができました。<br />
<br />
少しぽっちゃりしていた体型だった私は、結婚してからかなり太ってしまったのですが、専業主婦となったということもあって家からあまり出なくなり、運動もほとんどしない毎日を過ごしていました。その後出産をして、結婚前に比べると１０ｋｇも増えてしまい、これはやばいなと思って<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>を購入しました。<br />
<br />
いままでいろいろな方法を試したりしましたが、どのやり方もつらくて途中であきらめてばっかりでしたけど、今回はうまくいきました。種類がたくさんあって飽きなかったのが良いかもしれません。
]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_4.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:13:05 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>せいらさん／－４ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[    私は５ヶ月とちょっと続けたのですが、うれしかったのは体重が減ったというより、ウェストが１１センチも減ったことです。以前にはいていたパンツやスカートもきつくなり始めていたのですが、やせてからはかなり余裕ではけるようにもなって、おしゃれを前より楽しめようになりました。<br />
    <br />
    ３０代後半にもなって、だいぶ太ってきたかなぁーと反省する毎日が続いてたのですが、反省するだけで何も変わらないままでした。でもこれじゃやばいと思って、いっそがんばって<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>をしようと思いました。ちょっと高い買い物だったけど、結果が出てことはうれしいし、食べたいものが食べられなくてつらくなった時もあったけどなんとかがんばれました。<br />
    <br />
    仕事の付き合いで飲みに行くことも多いのですが、お酒を飲んだ次の日はきちんとカロリーをコントロールして、食べた分を前日以上に戻せるように気をつけていればあまりリバウンドしませんよ。
]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_3.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 20:11:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>春菜さん／－９ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[    私は食べるのを我慢するとイライラするので、朝食と昼食をいつも通りに食べられるものを選びました。夕食を１週間のうち５日は置き換える生活を２か月くらい続けてマイナス９ｋｇを達成することができましたよ。<br />
    <br />
    もともとぽっちゃりとした体型だったのですが、出産を機に体重が７ｋｇも増加してしまいました。なんとなくですが疲れやすくもなって、やせれば少しは楽になるかなと思って<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>を購入しました。育児や家事で忙しいので、作るのが簡単というのはすごく助かってます。<br />
    <br />
    今でも続けてますが、あまりストレスを感じずにがんばれています。たまに外食して少しぜいたくに子供と一緒にごはんを食べられることが楽しみになってて、良い息抜きになっているかもしれません。短期間でストイックに減量される方には向いてないかもしれませんが、長くゆっくりやせたいという人にはおすすめです。
]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_2.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020)体験談</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 19:56:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>さなえさん／－７ｋｇ</title>
         <description><![CDATA[    私は３週間で７ｋｇやせることができました。ただ、やめてからちょっとリバウンドしてしまったので、やせた後のカロリーコントロールなどは大事かもしれません。もう少し続けてみようと思います。<br />
   <br />
   体重は毎年１ｋｇずつ増えていってたのですが、なかなか思い切ってダイエットに踏み切れないまま１０代の頃に比べると１５ｋｇも太ってしまいました。
    ドラッグストアで売っている他の商品も使ったことがあったのですが、あまり効果が得られなくて、高校の時に<a href="http://www.diet-shake.net/expe/" class="contents_2" >マイクロダイエット</a>使っていたこともあるので、また再開することにしました。<br />
    <br />
    朝食はいつも通りのごはんを食べて、昼食と夕食を置き換えてました。
    さすがに最初の方は空腹を紛らわすことがちょっとつらくて、気力でなんとか我慢していました。
    でもだんだん慣れてくるので楽になってきます。それにいろいろ種類があるのでけっこう飽きないで続けられますよ。]]></description>
         <link>http://www.diet-shake.net/expe/taiken_1.html</link>
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         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 19:54:46 +0900</pubDate>
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         <title>その他の相互リンク集５</title>
         <description><![CDATA[<div id="sogolink-include">
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</div>]]></description>
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         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 19:06:04 +0900</pubDate>
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         <title>美容・健康相互リンク集３</title>
         <description><![CDATA[<div id="sogolink-include">
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         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 19:04:37 +0900</pubDate>
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         <title>その他の相互リンク集４</title>
         <description><![CDATA[<div id="sogolink-include">
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</div>]]></description>
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         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 19:01:58 +0900</pubDate>
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         <title>美容・健康相互リンク集２</title>
         <description><![CDATA[<div id="sogolink-include">
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</div>]]></description>
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         <pubDate>Wed, 08 Apr 2009 19:00:13 +0900</pubDate>
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