ジョーバ

乗っているだけでお腹まわりを鍛えられます

ジョーバは、座って揺られる乗馬運動によって、ふだん鍛えられない筋力を鍛え、ウェストとヒップのシェイプアップを目指すダイエットグッズです。

眠っている筋肉を鍛えて基礎代謝アップ

ジョーバは、乗馬運動を利用してふだん鍛えられない筋肉を鍛えることができる人気のダイエットグッズです。普段鍛えにくい筋肉を腰やひざに負担をかけることなく鍛えられるので、何もしないでも脂肪が燃焼されやすい体を作り、効率的にシェイプアップすることができます。

ジョーバは座りながら乗馬運動ができるので、テレビや電話を見ながらでもできます。スポーツや体を動かすことが苦手な方をはじめ、屋外での日焼けを避けたい方にもおすすめです。

乗馬療法で腰痛予防にも

腰痛に悩まされている人にもジョーバはおすすめです。腰痛は、腹筋や背筋のバランスがくずれることにより姿勢が悪化し、その結果腰部への負担が大きくなり、疲労がたまって起こります。つまり腹筋と背筋をバランスよく鍛えることが腰痛予防には重要です。

しかし、腕立て伏せや腹筋などは腰に負担をかけ、さらに腰痛を悪化させる危険性もあります。大切なのは、体に無理な負担をかけずに筋肉を鍛えられる方法を選ぶことです。

ジョーバは、体への負担が少ない乗馬療法を採用したエクササイズグッズです。乗馬療法とは、乗馬によって運動能力を高める療法で、身体的なリハビリテーションに効果がある、ということが科学的に解明されています。さらに、筋肉中の老廃物を取り除くことができるので、腰痛を起こしにくい体を作り阿上げることができます。

ジョーバは電源があるところであればどこでも手軽に乗馬療法ができるので、１日１５分継続して運動するだけで、ダイエットと腰痛対策に良い効果をもたらしてくれます。

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アットホーム：ナショナル ジョーバフィット

販売価格：８０,３２５円（税込み・送料別）